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自己肯定感のコツ 植西 聰(著/文) - 自由国民社
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自己肯定感のコツ (ジココウテイカンノコツ) 「自分の価値」に気づく92のヒント (ジブンノカチニキヅクキュウジュウニノヒント)

哲学・宗教
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発行:自由国民社
四六判
224ページ
定価 1,200円+税
ISBN
978-4-426-12718-3   COPY
ISBN 13
9784426127183   COPY
ISBN 10h
4-426-12718-1   COPY
ISBN 10
4426127181   COPY
出版者記号
426   COPY
Cコード
C0030  
0:一般 0:単行本 30:社会科学総記
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2021年6月15日
最終更新日
2021年6月29日
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紹介

◆著書累計500万部/シリーズ53万部突破!
自分を大切にできる人は、幸せになれる。
「どうせ私なんて…」と考えがちなあなたに、自分の価値を実感できる方法を教えます。
「何となく、落ち込んでばかりいる」
「不安なこと、心配なことばかり考えている」
「人間関係が面倒で、人に会いたくない」
「根拠はないが、何となく嫌な予感がする」
……そんなあなたに、おすすめです。

目次


(目次)
第1章 「自己肯定感」を高めると、幸せになれる
第2章 「元気」「陽気」を心がけて生きる
第3章 「気」を強めて生きると、うまくいく
第4章 もっと「気が利く人」になってみる
第5章 自分が幸せであることに気づく
第6章 自分のことは、自分で決めて行動する
第7章 自分という人間に、もっと自信を持つ
第8章 自分が成長していることを実感して生きる
第9章 自分を大切にする人は、幸せになれる

著者プロフィール

植西 聰  (ウエニシ アキラ)  (著/文

東京都出身。著述家。 学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。 独自の『成心学』理論を確立し、人々の心を元気づける著述活動を開始。 1995年(平成7年)、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。

上記内容は本書刊行時のものです。