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８１歳、現役女医の転ばぬ先の知恵 天野 惠子(著/文) - 株式会社 世界文化社 【利用不可】
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８１歳、現役女医の転ばぬ先の知恵
発行：株式会社 世界文化社
四六判
縦188mm
横128mm
厚さ15mm
重さ 250g
192ページ
定価
1,600円+税
- 書店発売日
- 2024年4月2日
- 登録日
- 2023年11月29日
- 最終更新日
- 2024年4月17日
紹介
女性外来を作った伝説の医師が教える【老いの壁の越え方】
・健康寿命をぐんぐん延ばす40代からのコツ
・寝たきりになる人、ならない人、老後の明暗を分けるのは、更年期からの過ごし方だった！
・女性外来を作った80代女医のひとり暮らし
女性の高齢期、体や頭はいつ、どう変化する？ どう備える？
そんな謎だらけの女性の老いの壁の上手な乗り越え方を、女性医療の権威が伝授。
天野医師は、今や当たり前になった女性専用の診療科目・女性外来の設立に貢献したパイオニア。
内科医として58年、究極の男性社会である医学界を生き抜き、３人の娘を育て上げ、
81歳の現在も診療に精力的に取り組むパワーの原動力と思考のコツ、健康の秘訣を初公開。
目次
第1章：女性の老いの壁はこうして越える！
第2章：体を温めると必ず健康になる
第3章：ストレスから自由になるいちばん簡単な方法
第4章：最大の壁・更年期の上手な乗り切り方
第5章：頑張り過ぎず、自分らしく生きる
上記内容は本書刊行時のものです。
