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腰痛は脳で治す！３秒これだけ体操 松平 浩(著/文) - 世界文化社 【利用不可】
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腰痛は脳で治す！３秒これだけ体操
発行：世界文化社
A5判
80ページ
定価
1,350円+税
- 書店発売日
- 2016年4月6日
- 登録日
- 2016年3月12日
- 最終更新日
- 2016年3月17日
紹介
長引く腰痛の原因は、腰自体の不具合だけでなく、脳が深く関与していた！ これまでの腰痛治療の常識を覆すとして大反響を呼んだＮＨＫスペシャルの｢腰痛・治療革命｣で注目の医師による最新刊。病院を受診しても痛みの原因が特定できないタイプの腰痛には、腰と脳の不具合を一挙に解決する切り札として｢３秒これだけ体操｣を紹介。たった３秒腰をそらすだけで、その場で腰のズレ直しと脳リセット効果が期待できます。この体操の正しいフォームを徹底解説した付属ＤＶＤには｢Ｄｒ．松平の腰痛教室｣、｢もっと腰痛知らずの体になるエクササイズ｣も収録。見て、読んで、腰をそらせば、腰痛は自分で治せる！
上記内容は本書刊行時のものです。
