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たった1行 書くだけで毎日がうまくいく! 「ほめ手帳」 手塚千砂子(著) - 青春出版社
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【利用可否不明】

たった1行 書くだけで毎日がうまくいく! 「ほめ手帳」 (タッタイチギョウカクダケデマイニチガウマクイクホメテチョウ)

社会一般
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発行:青春出版社
A5判
160ページ
定価 1,300 円+税   1,430 円(税込)
ISBN
978-4-413-11149-2   COPY
ISBN 13
9784413111492   COPY
ISBN 10h
4-413-11149-4   COPY
ISBN 10
4413111494   COPY
出版者記号
413   COPY
Cコード
C0095  
0:一般 0:単行本 95:日本文学、評論、随筆、その他
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2015年10月10日
最終更新日
2015年10月26日
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紹介

1日1行、手帳で「自分をほめる」だけ! 最新脳科学でも実証された「ほめ言葉」活用法で、仕事、人間関係、家事、子育てなど、あらゆることがうまくいくようになります。用意するのは手帳とペンだけ。10万人の人生を変えた、頑張るよりも効く毎日の習慣。

著者プロフィール

手塚千砂子  (テヅカチサコ)  (

一般社団法人自己尊重プラクティス協会代表理事、心のレッスンルーム「心のジム・テヅカ」主宰。自己尊重感、自己肯定感を育てるためのトレーナーとして、各地の自治体や団体、サークルなどで、セミナー、講演などを行う。何千回ものワークショップと長年の研究を経て、効率的に自己尊重感を育てるためのプログラムを開発。全国の受講者から「救われました!」と支持を受けている。

上記内容は本書刊行時のものです。