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出版者情報
暮らしと心の「すっきり」が続く ためない習慣
発行:青春出版社
文庫判
240ページ
定価
890円+税
- 書店発売日
- 2021年4月12日
- 登録日
- 2021年2月9日
- 最終更新日
- 2021年4月5日
紹介
「習慣」は2種類あった! 「ためない習慣」が身につくと、家時間が快適になり、心もすっきり。「本当にやりたかったこと」を成し遂げる気力も湧いてきます。
シンプルライフの達人が説く、身軽に生きるヒント。
「ためない暮らしを作る 100の習慣リスト」付き。
いつも何かに追われている感じがして、気持ちがせかせかしている。「やりたいこと」がなかなか始められない、続けられない。モノがあふれていて、なんだかすっきりしない。心が晴れない。そんなあなたへ。日常の様々なことを「ためない」ように習慣づけると、暮らしも心もすっきりして毎日がラクになります。そして、やりたかったこともうまくいくようになり、いつの間にか人生が豊かに!
*本書は2014年9月に小社から刊行した単行本に加筆・修正して文庫化したものです。
上記内容は本書刊行時のものです。