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太極拳養生法 帯津 良一(著/文) - 春秋社
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出版者情報
太極拳養生法
発行：春秋社
A5判
縦211mm
横149mm
厚さ16mm
192ページ
定価
2,000円+税
- 書店発売日
- 2023年5月18日
- 登録日
- 2023年4月17日
- 最終更新日
- 2023年5月16日
紹介
ホリスティック医学の大家・帯津良一と太極拳の名手・趙耀輝の共著。「攻めの養生法」として太極拳の実践を説いた画期的な書。太極拳の動きを図解入りで分かりやすく解説。
目次
まえがき わが太極拳讃歌――予感と直観について
一 趙耀輝さんとの出会い
二 私にとっての太極拳とは
（一）私と帯津先生との太極拳の縁（趙 耀輝）
（二）太極拳は自己実現の道（帯津良一）
三 武術として、そして養生法としての太極拳
（一）武術としての太極拳
（二）養生法としての太極拳
四 太極拳のときめき
（一）WHOの健康の定義
（二）哲学的直観と戦略的直観
五 太極拳のひらめき
六 流派とその存在意義
（一）拳とはなにか
（二）太極拳とは何か――名称の由来
（三）太極拳の源流
（四）太極拳の流派
（五）なぜ流派というものが存在するのか
七 太極拳はなにを目指すか――気功の三要から太極態へ
（一）調身・調息・調心
（二）体悟、心悟、そして太極態
八 太極拳の意味とは――自己組織化・エントロピー・自然治癒力
（一）自己組織化力とエントロピーの排泄
（二）場の自然治癒力
九 身法――その１（身体）
（一）身法とは
（二）身体内面において要求されること
（付）点とは何か？
（三）身体外面において要求されること
一〇 身法――その２（一字解）
一一 身法――その３（手）
（一）手指――手抱七星
（二）手掌
（三）手型
（付）原穴
一二 身法――その４（足）
（一）歩型
（二）基本歩法
（三）起承転合
（四）進中欲退
（五）邁歩如猫行
（六）如履薄氷
（付）原穴
一三 身法――その５（勁）
- 旧版ISBN
-
9784393713945
上記内容は本書刊行時のものです。
