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心の世界 岩村 和道(著/文) - 幻冬舎
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心の世界

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発行:幻冬舎
新書判
160ページ
定価 900円+税
ISBN
978-4-344-93914-1   COPY
ISBN 13
9784344939141   COPY
ISBN 10h
4-344-93914-X   COPY
ISBN 10
434493914X   COPY
出版者記号
344   COPY
Cコード
C0295  
0:一般 2:新書 95:日本文学、評論、随筆、その他
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2022年6月22日
最終更新日
2022年6月22日
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紹介

起こる不幸のすべては自分都合の〝思考の壁〟にあり

人生を楽しめないと感じる人ほど課題は多い。
ストレスに感じていることを、「外食」や「カラオケ」など
小手先の快楽で解決しようとしているためだ。
しかし、それは根本的な解決にはなっていない。
抑圧された社会だからこそ、ストレスの原因をしっかりと分析する必要がある。
マイナスの意識を消し、何事にも行動的になれる
メンタルトレーニングをはじめるきっかけになる啓発書。

上記内容は本書刊行時のものです。