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糖質オフ! マネしてやせる満足ごはん 牧田 善二(監修) - 宝島社
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書店注文情報

9784299025302

糖質オフ! マネしてやせる満足ごはん

ムック
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発行:宝島社
AB判
厚さ18mm
重さ 525g
112ページ
定価 900円+税
ISBN
978-4-299-02530-2   COPY
ISBN 13
9784299025302   COPY
ISBN 10h
4-299-02530-X   COPY
ISBN 10
429902530X   COPY
出版者記号
299   COPY
Cコード
C9477  
9:雑誌扱い 4:ムック・その他 77:家事
雑誌コード
6667680
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2022年3月
書店発売日
登録日
2021年12月27日
最終更新日
2022年2月3日
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紹介

もはやブームを超えて定番になりつつある糖質オフレシピ。
本誌は、ついつい豆腐・鶏肉など定番食材を使ったマンネリな献立になりがちな人や、日々の糖質量の計算が面倒くさい人に向けたレシピ本です。主菜、副菜、汁物のバリエーションや、これが糖質オフなの!? という一品料理まで掲載し、糖質オフダイエットがはじめての人にも、挫折した人にもやさしい一冊です。巻頭では糖尿病専門医の牧田善二先生による解説も!

上記内容は本書刊行時のものです。