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100歳まで脳を育てる生活習慣  - 宝島社
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書店員向け情報

9784299015129
TJMOOK

100歳まで脳を育てる生活習慣

ムック
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発行:宝島社
A4判
厚さ8mm
重さ 325g
96ページ
定価 1,000円+税
ISBN
978-4-299-01512-9   COPY
ISBN 13
9784299015129   COPY
ISBN 10h
4-299-01512-6   COPY
ISBN 10
4299015126   COPY
出版者記号
299   COPY
Cコード
C9477
雑誌扱い ムック・その他 家事
雑誌コード
6667433
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2021年5月
書店発売日
登録日
2021年3月2日
最終更新日
2021年4月7日
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紹介

刺激を与え続ければ、脳細胞はよみがえる! 本誌は、最新の脳科学と臨床医学に基づき、「脳を老けさせない」、「脳と血管、見た目が若返る」、そして「認知症を予防する」方法を紹介する1冊です。単純な繰り返しの「ドリル」よりずっといい、感情を動かして脳を効率よく活性化するための「生活習慣」「食事術」「セルフケア」を解説します。

上記内容は本書刊行時のものです。