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1分でほぐれる! 天使の筋膜リリースローラーBOOK 滝澤 幸一(監修) - 宝島社 【利用不可】
書店員向け情報 HELP
1分でほぐれる! 天使の筋膜リリースローラーBOOK
発行：宝島社
A4判
重さ 752g
8ページ
定価
2,180円+税
- 初版年月日
- 2021年2月
- 書店発売日
- 2021年1月16日
- 登録日
- 2020年11月27日
- 最終更新日
- 2021年1月12日
紹介
リモートワークや運動不足で、首や肩のコリ、腰痛など体の不調に悩んでいませんか? 全身の筋肉を覆う薄い膜＝筋膜の引きつりや歪みが、痛みやコリを引き起こす原因のひとつです。「天使の筋膜リリースローラー」なら、たった1分、体の不調を感じる部分をローラーに押し当てて乗るだけで、自分の体重で筋膜がほぐれ、体がラクになるのを実感できるでしょう。力いっぱい揉みほぐさなくても、長時間のマッサージを受けなくても、本誌特製の筋膜リリースローラー1本で全身が軽くなることをぜひ実感してください! 監修は、トップアスリートから中高年層まで幅広く治療・サポートしている「ソル・エ・マーレ鍼灸治療院」主宰の滝澤幸一先生です。
上記内容は本書刊行時のものです。
