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内藤雄士 ゴルフ 正しいスイングは「骨格」で理解する！ 内藤 雄士(著/文) - 池田書店 【利用不可】
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出版者情報
内藤雄士 ゴルフ 正しいスイングは「骨格」で理解する！
発行：池田書店
縦173mm
横113mm
192ページ
定価
900円+税
- 書店発売日
- 2019年8月9日
- 登録日
- 2019年5月29日
- 最終更新日
- 2019年7月24日
紹介
人間の体は、数千年前と変わっていません。骨や関節の位置や役割はずっと同じです。骨や関節の動きによって、人間の動作は決まっています。
正しいゴルフスイングは、正しい骨と関節の動きをすれば、きちんと身につけられます。
太っている人、やせている人、背の高い人、低い人、筋肉がある人、ない人と、体型や筋力、柔軟性の違いはあっても、骨や関節の動きについては、人間である以上、だれでも同じです。つまり、骨と関節という共通点で「正しいスイング動作」を考えれば、万人が採り入れられる、正しいゴルフスイングを理解できることになります。
ツアープロコーチの内藤雄士氏による専門的なゴルフスイング理論に、コナミスポーツの全面協力によるスポーツ科学の面からの考証が加えられ、スイング理論と体の理論の融合が形になりました。「正しいゴルフスイング理論」についての画期的な1冊です。
目次
第１章 うまくならない人が見直すべきはスイングでなく体
第２章 間違ったスイングの大部分は「代償動作」でできている
第３章 アドレスとは骨格のポジショニング
第４章 骨格から見たベストスイングとは
第５章 骨格スイングに近づくためのエクササイズ
上記内容は本書刊行時のものです。
