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寺田本家 発酵カフェの甘酒・塩麹・酒粕ベストレシピ 寺田 聡美(著/文) - 家の光協会
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寺田本家 発酵カフェの甘酒・塩麹・酒粕ベストレシピ (テラダホンケハッコウカフェノアマザケシオコウジサケカスベストレシピ)

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発行:家の光協会
B5判
96ページ
定価 1,500円+税
ISBN
978-4-259-56636-4   COPY
ISBN 13
9784259566364   COPY
ISBN 10h
4-259-56636-9   COPY
ISBN 10
4259566369   COPY
出版者記号
259   COPY
Cコード
C0077  
0:一般 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2019年10月8日
最終更新日
2019年11月15日
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紹介

普段の料理がぐっとおいしくなる!
寺田本家が教える、発酵づかいのコツとレシピ!
江戸時代から続く造り酒屋「寺田本家」が営む発酵カフェ。!
そこで人気の発酵食レシピを紹介。和食はもちろん、洋食やエスニック、おやつまで、多彩な料理を発酵の力でおいしく作るアイデアがいっぱい。!
砂糖、乳製品不使用で、体にやさしい65品を掲載。

目次

○発酵カフェうふふの発酵づかい
甘酒・塩麹・酒粕(体にいいこと/選び方/保存法)

パート1
○甘酒レシピ
●簡単使い 
野菜の甘酒しょうゆ炒め
甘酒トマトケチャップ&甘酒トマトケチャップのナポリタン
甘酒みその焼きおにぎり/甘酒のべったら漬け

●定番和食に 
野菜とお麩のすき焼き/いわしの甘辛煮/冷や汁/根菜の甘辛煮もの

●洋・エスニックに 
甘酒カレー/炊飯器で中華おこわ/チャプチェ/キムチ

●絶品おやつ 
甘酒チュロス/食パンとバナナのマフィン/甘酒で栗きんとん/甘酒杏仁豆腐/甘酒豆乳スムージー

パート2 塩麹レシピ
●簡単使い 
塩麹のポトフ/塩麹ドレッシング&塩麹ドレッシングのおからサラダ

●定番和食に 
ちらし寿司/焼き魚/エリンギのから揚げ/けんちん汁

●洋・エスニックに 
アヒージョ/ワカモレ/サルサメヒカーナ/塩麹だれのチヂミ

パート3 酒粕レシピ
●簡単使い 
きのことじゃがいもの酒粕あえ/酒粕ドレッシング&酒粕ドレッシングのシーザーサラダ
酒粕の甘酒/酒粕ごはん

●定番和食に 
粕汁/鮭の西京焼き/さばのみそ煮

●洋・エスニックに 
酒粕マカロニグラタン/マッシュルームストロガノフ/チキンのトマト煮

●絶品おやつ 
酒粕ブラウニー/酒粕クラッカー/酒粕グラノーラ/りんごのコンポート/酒粕ヨーグルトドリンク

著者プロフィール

寺田 聡美  (テラダ サトミ)  (著/文

◎寺田 聡美(てらだ・さとみ)
江戸時代から続く、千葉県香取郡神崎町の造り酒屋「寺田本家」23 代目の次女として生まれる。「寺田本家」は、無農薬米、無添加、生?造りの独自の自然酒醸造で知られる。マクロビオティックを学び、カフェ勤務などを経て、結婚後は家業を手伝う。醸造元で育ち、発酵を身近に感じてきたからこその発酵レシピが好評。2017 年、寺田本家の敷地内に発酵暮らし研究所& カフェうふふ」をオープン。2 児の母。著書に『麹・甘酒・酒粕の発酵ごはん』(PHP 研究所)、『漬け床で絶品おかず』(家の光協会・共著)がある。

上記内容は本書刊行時のものです。