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幸せな大人になれますか 前野 隆司(著/文) - 小学館
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幸せな大人になれますか (シアワセナオトナニナレマスカ)

教育
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発行:小学館
新書判
192ページ
定価 880円+税
ISBN
978-4-09-227289-7   COPY
ISBN 13
9784092272897   COPY
ISBN 10h
4-09-227289-8   COPY
ISBN 10
4092272898   COPY
出版者記号
09   COPY
Cコード
C0030  
0:一般 0:単行本 30:社会科学総記
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2022年10月3日
書店発売日
登録日
2022年8月18日
最終更新日
2022年9月27日
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紹介

幸せな大人に共通する「4つの因子」とは

周囲を見回して、幸せそうな大人はいるだろうか。
見つからないようなら、身近な人だけでなく有名人や何かの記事や本で読んだ誰かでもかまわない。
身近にいるなら、その人のことをよく観察してみよう。

もしかしたら、お金持ちではないかもないかもしれない。
立派な肩書きはないかもしれない。
でも、自分を受け入れ、自分らしい楽しみを知り、
きっと人にやさしく生きているはずだ。

「幸福学」の第一人者である著者が、

・ありのままでいること
・感謝すること
・心が安寧であること
・自分がやりたいことに挑戦できること

という「幸せ」を構成する4つの因子をわかりやすく提示、
どう毎日を過ごせばこの4因子を自分の中に築けるかを、
今日から誰でもできるワークと共にやさしく説明する。

上記内容は本書刊行時のものです。