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医者が教える美肌術 牧田善二(著/文) - 主婦の友社
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医者が教える美肌術 (イシャガオシエルビハダジュツ)

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発行:主婦の友社
四六判
144ページ
定価 1,300円+税
ISBN
978-4-07-438446-4   COPY
ISBN 13
9784074384464   COPY
ISBN 10h
4-07-438446-9   COPY
ISBN 10
4074384469   COPY
出版者記号
07   COPY
Cコード
C2077  
2:実用 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2019年8月2日
書店発売日
登録日
2019年5月23日
最終更新日
2022年7月23日
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紹介

TVでも話題の人気ドクター、牧田善二先生が教える「医学的に正しい」美肌術。美肌を目指すなら半身浴でたっぷり汗をかいて、コラーゲン入りのパックをしてたまには、エステでマッサージを受けることがいいと思っていませんか?実はそれ、すべてNGです!私達が美肌のために気をつけなければいけないのは、なんと言っても「糖化」です。糖化とは、肌の「コゲ」のこと。体内に入ったブドウ糖が、コラーゲンなどの体のたんぱく質と結合して、茶褐色のAGEといわれる物質を生成することです。そのAGE(終末糖化産物」が肌のシワ、シミ、たるみ、くすみ、乾燥の原因です。なので、「抗AGE生活」が美肌に欠かせません。ドクター牧田の美肌術は、食事内容5割、お手入れと生活習慣で残りの5割。今日からすぐにできる簡単なことばかりです。

上記内容は本書刊行時のものです。