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老けない 感染しない 病気しない 最強の体は食事で作れる!
発行:学研プラス
A5判
縦210mm
横145mm
128ページ
定価
1,200円+税
- 書店発売日
- 2021年1月15日
- 登録日
- 2020年11月16日
- 最終更新日
- 2021年1月14日
紹介
感染症を寄せつけない力は「アブラナ科」で作る、若く見える人は「たんぱく質ファースト」――。見た目が老けない・感染症に感染しない・病気しない最強の体になる、最新の「医学的に本当に正しい食べ方」を医師・牧田善二先生が教える!
上記内容は本書刊行時のものです。