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作りおき&朝10分 糖質オフのラクチン弁当365 成澤文子(著/文) - 学研プラス
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作りおき&朝10分 糖質オフのラクチン弁当365 (ツクリオキアンドアサジュップントウシツオフノラクチンベントウサンロクゴ)

趣味・実用
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発行:学研プラス
B5変型判
縦236mm 横183mm
160ページ
定価 1,300円+税
ISBN
978-4-05-801100-3   COPY
ISBN 13
9784058011003   COPY
ISBN 10h
4-05-801100-9   COPY
ISBN 10
4058011009   COPY
出版者記号
05   COPY
Cコード
C2077  
2:実用 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2019年12月5日
最終更新日
2020年1月22日
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紹介

忙しくてもラクラク作れて、本当においしい糖質オフ弁当レシピ365品を紹介。冷蔵&冷凍保存可能な「作りおきおかず」と、朝10分で作れる「時短おかず」の両方を紹介するので、ライフスタイルに合わせて、誰でも簡単に健康的なお弁当作りを続けられる。

著者プロフィール

成澤文子  (ナリサワアヤコ)  (著/文

料理研究家・管理栄養士。2011年、テレビ番組『ヒルナンデス!』(日本テレビ系列)内の企画「日本一家庭料理がうまい女性決定戦!」にて、審査員満場一致で「初代レシピの女王」に選ばれる。

上記内容は本書刊行時のものです。