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ついた脂肪が即スッキリ！　医師が考案　おかずみそ汁ダイエット 工藤孝文(著/文) - 学研プラス
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ついた脂肪が即スッキリ！　医師が考案　おかずみそ汁ダイエット (ツイタシボウガソクスッキリイシガコウアンオカズミソシルダイエット) やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出！ (ヤセルエイヨウタップリクウフクカンモナイカラセイコウシャゾクシュツ)

スポーツ・健康
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発行：学研プラス
A5判
縦210mm 横148mm
128ページ
定価 1,200円+税
ISBN
978-4-05-801006-8   COPY
ISBN 13
9784058010068   COPY
ISBN 10h
4-05-801006-1   COPY
ISBN 10
4058010061   COPY
出版者記号
05   COPY
Cコード
C2077  
2:実用 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2018年12月5日
最終更新日
2019年1月24日
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紹介

みそは脂肪代謝促進、整腸、抗酸化などダイエットに役立つ効果がいっぱい。それを最大限に引き出し、さらにパワーアップして無理なくやせられるのが医師が考案した「おかずみそ汁ダイエット」。いつものみそ汁の食べ方を少し変えるだけで、スルッと楽やせ！

著者プロフィール

工藤孝文  （クドウタカフミ）  （著/文）

福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。大学病院などを経て、現在、工藤内科副院長。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、「ためしてガッテン」（ＮＨＫ）などのメディア出演多数。

北嶋佳奈  （キタジマカナ）  （著/文）

管理栄養士。フードコーディネーター。昭和女子大学生活科学部生活科学科管理栄養士専攻卒業。美容・ダイエット系レシピ開発、雑誌などでの栄養系コラムの執筆などで活躍。『やせおかずの素つくりおき』他著書多数。

上記内容は本書刊行時のものです。

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