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4日間でやせる!ヨーグルトファスティング
発行:学研プラス
A5変型判
縦210mm
横150mm
88ページ
定価
1,000円+税
- 書店発売日
- 2018年9月25日
- 登録日
- 2018年8月6日
- 最終更新日
- 2018年9月21日
紹介
短期間で体重が落とせると人気のファスティング。ただし、通常の野菜ジュースのみで行なう方法では、体重が落ちても、筋肉量も落ちてしまうというデメリットも。そこで脂肪だけを落とせるたんぱく質の多いグリークヨーグルトを加えた最新ファステイングを紹介
上記内容は本書刊行時のものです。