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脳があなたを太らせている 「食べたい」の錯覚を解いてラクに5キロ減らす方法 重藤誠(著/文) - 学研プラス
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脳があなたを太らせている 「食べたい」の錯覚を解いてラクに5キロ減らす方法

発行:学研プラス
四六判
176ページ
定価 1,300円+税
ISBN
9784058009321
Cコード
C0077
一般 単行本 家事
出版社在庫情報
不明
発売予定日
登録日
2019年8月5日
最終更新日
2019年8月7日
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紹介

多くの人がストイックなダイエットという罠に陥り、挫折している。そんな現状に対し、“脳の「食べたい」はホルモンが原因だった! その錯覚を解いてやれば、無理せずラクにやせられる”という画期的ダイエット法を紹介!

上記内容は本書刊行時のものです。