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脊柱管狭窄症は自分で治せる！ 酒井慎太郎(著) - 学研プラス 【利用不可】
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脊柱管狭窄症は自分で治せる！
発行：学研プラス
B6変型判
縦177mm
横117mm
160ページ
定価
1,100 円+税
1,210 円（税込）
- 書店発売日
- 2016年2月23日
- 登録日
- 2016年1月5日
- 最終更新日
- 2016年2月24日
紹介
高齢者腰痛の最大の原因といわれる「脊柱管狭窄症」。ゴッドハンドと称される著者が、患者自身が自宅でできる体操やストレッチで、痛みを解消する方法を伝授する。また普段の歩き方や姿勢など、日常生活の工夫で腰痛を防ぐ手立ても解説。
上記内容は本書刊行時のものです。
