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最新版 アスリートのためのスポーツ栄養学
栄養の基本と食事計画
発行:学研パブリッシング
A5判
縦210mm
横145mm
192ページ
定価
1,400円+税
- 書店発売日
- 2014年12月2日
- 登録日
- 2015年5月28日
- 最終更新日
- 2015年5月28日
紹介
ジュニアから成人まで。アスリートが強い体を作り、試合に勝つための食事方法を紹介。アスリートの栄養の基本、「強い体」を作る食事の基礎計画、試合に向けた食事計画、競技力向上のための食事計画、強くなる!目的別食事計画、体をつくる食品の栄養事典など
上記内容は本書刊行時のものです。