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中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ アテーナプロジェクト(著) - 西日本出版社
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ト・日     書店
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中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ (チュウコウセイノオカアサンヲオウエンスルニジイロシキブカツレシピ)

スポーツ・健康
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AB判
72ページ
並製
定価 933円+税
ISBN
978-4-901908-37-5   COPY
ISBN 13
9784901908375   COPY
ISBN 10h
4-901908-37-5   COPY
ISBN 10
4901908375   COPY
出版者記号
901908   COPY
Cコード
C0077  
0:一般 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
在庫あり
初版年月日
2008年5月
書店発売日
登録日
2010年2月18日
最終更新日
2015年8月22日
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紹介

スポーツホテル「アテーナ淡路」の料理レシピをもとに、家庭でも簡単に作れる運動部所属アスリート向けの献立をオールカラーで紹介。
食品群を赤~紫までの7つの色に振り分けて、バランスのよい食事を意識しやすくするのがにじ色式。
試合前後、疲労回復など状況に合わせたレシピ例26とスポーツ栄養学に関するコラムを収録。

著者プロフィール

アテーナプロジェクト  (アテーナプロジェクト)  (

スポーツを通して健全な精神と肉体を作り、ワンランク上を目指すアスリートを応援するために、スポーツに関するあらゆる情報を集め発信している。現役選手の体調やメンタル面の管理から大会運営、さらには地域活性、選手のセカンドキャリアをテーマに、多岐にわたるジャンルの専門家やスポーツ愛好家がかかわるプロジェクト。

上記内容は本書刊行時のものです。