版元ドットコム

探せる、使える、本の情報

文芸 新書 社会一般 資格・試験 ビジネス スポーツ・健康 趣味・実用 ゲーム 芸能・タレント テレビ・映画化 芸術 哲学・宗教 歴史・地理 社会科学 教育 自然科学 医学 工業・工学 コンピュータ 語学・辞事典 学参 児童図書 ヤングアダルト 全集 文庫 コミック文庫 コミックス(欠番扱) コミックス(雑誌扱) コミックス(書籍) コミックス(廉価版) ムック 雑誌 増刊 別冊 ラノベ
スッキリ!気持ち伝えるレッスン帳 : エモーショナル・リテラシーからアサーティブネスまで 八巻 香織(著) - 新水社
...

スッキリ!気持ち伝えるレッスン帳 : エモーショナル・リテラシーからアサーティブネスまで

発行:新水社
縦210mm
174ページ
価格情報なし
ISBN
978-4-88385-147-8
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2012年6月
登録日
2016年3月11日
最終更新日
2016年3月11日
このエントリーをはてなブックマークに追加

紹介

思いをきちんと伝えたいあまり、あせってストレートに表現してしまったら…?気持ちとのつき合い方、思いの伝え方をあなたと一緒に考えてみましょう。

目次

プロローグ なぜ、うまく「気持ち」が伝えられないのか?(さあ、トレーニングを始めよう!-自分の"気持ち"を読み解く力
コントロールのドミノ倒し-コントロールがコミュニケーションを壊すうちあたいか?わじわじーか? ほか)
1 こころの自由を取り戻す「気持ち」の読み解き方(だって、悪いじゃないですか?-ナルシシズムというこころの冷え症情緒のまなざし
自分を救う10のエクササイズ ほか)
2 こころがきっとラクになる「気持ち」とのつき合い方(守ってきたものが生き難さになるとき-「よい子」の生き難さ
気持ちとつき合う6つのレッスン)
3 こころが芯からスッキリする「気持ち」の伝え方(いいコミュニケーションってどんなもの?
自分の家の窓を磨いたら、隣の窓が見えてきた-言いたいことを言うことで、関係は壊れるか? ほか)

上記内容は本書刊行時のものです。