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紹介

熟年体育大学（長野県松本市）は、定期的トレーニングによって中高年の健康促進をはかり、予防医学の確立をめざす松本市と信州大学医学部スポーツ医科学教室の共同プロジェクトです。
生涯健康で過ごせるように日頃の生活習慣を見直し、運動の大切さを学びます。楽しく学べて体力・健康づくりの役に立ち、たくさんの仲間もできると好評の講座です。
「経済産業省健康サービス産業創出モデル事業」に認定された熟年体育大学のトレーニングプログラムがDVD映像になりました。

目次

（本編35分）
・熟年体育大学カリキュラム
・体力測定編
・トレーニング編
・e-healthプロモーション概念

著者プロフィール

能勢　博（ノセ　ヒロシ）

信州大学大学院医学研究科加齢適応医科学系独立専攻スポーツ医科学分野教授

永嶋　秀敏（ナガシマ　ヒデトシ）

信州大学大学院医学研究科加齢適応医科学系独立専攻スポーツ医科学分野非常勤講師