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紹介

実年齢以外に、バイオロジカルエイジというのがあるのを知っていますか？
血管年齢や神経年齢、筋肉年齢など、若さの度合い（あるいは老化の度合い）は人それぞれ。実年齢はコントロールできませんが、それらを総合して出すバイオロジカルエイジは、コントロールできます。日進月歩の勢いで進歩するアンチエイジング医学の最先端のクリニック院長が、安全で正しく、効果的なアンチエイジングの方法をご紹介します。

目次

１　若返りは可能です
　８あなたのバイオロジカルエイジは？
　　　　　　　　血管年齢チェックリスト　
　　　　　腸年齢チェックリスト　　　
　　　　　皮膚年齢チェックリスト　　
　10若返りのメニュー　　　
　　　　　ホルモン療法　　　　　
　　　　　サプリメント療法　　　
　　　　　キレーション療法　　　
　　　　　点滴療法（高濃度ビタミン点滴など）
　　　　　　　　抗酸化物質の点滴　　

２　血管とともに若返ろう　　　　
　１　ヒトは、血管とともに老いる　　　
　２　三十歳代で、八十歳代の血管年齢？
　　　　７　血管の若返りには、筋トレも必要　　　
　８　そもそも、運動が血管にいいのは、なぜ？　
　　　９　キレーションで、血管をみるみる若返らせる！　　
　
３　脳から若返る　　　
　１　これって認知症？　　　
　２　七十歳過ぎても脳細胞は増え続ける？
　　　　３　認知症は太っている人が好き？　　　
　４　水銀が脳にたまっている？　　
　　　　　アルツハイマー七つの症状

４　栄養で若返る　　　
　２　サプリメントもテーラーメイドの時代
　３　健康診断や人間ドックの落とし穴
　８　最近注目のコエンザイムＱ10の正体は？　
　９　究極のサプリメントとも言うべき高濃度ビタミン療法！
　１１医師も勧めるダイエット法とは？
　１４長寿の切り札となるか？　　レスベラトロール
　１７老化は酸化？

５　気持ちから若返る
　１　年をとることに対する考え方が寿命を左右する？
　３　長生きとアカデミー賞に関係が？　　　
　４　老化のスイッチを入れる言葉がある？

前書きなど

<袖コピー>
同じ年齢の人でも若く見える人もいれば、老けて見える人もいます。
この違いは、いったい何なのでしょう？
もし、あなたと同じ年齢の人が、
外見的にも、行動や考え方の点でも、あなたより若く見えるとしたら、
その人は、バイオロジカルエイジがあなたより若いからです。
そして、あなたより若くいられるためのさまざまなことを行っているからです。
若さとは、決して偶然ではなく必然です。
では、「若くいられるさまざまなこと」とは何か？
　何がバイオロジカルエイジを決定する重要な因子となっているのか？
　それをお伝えして、みんなでいっしょに
「ごきげんに」、太く長く、人生を楽しみましょう！
というのが本書の目的です。

<カヴァー後ろ側コピー>
美容界での使用が先行した「アンチエイジング」という言葉、本来は、従来の病気の治療・早期発見のための医療に対し、病気にならないための医療、健康な人のさらなる健康をめざす医療のことである。今や世界一の長寿国となったわが国だが、健康寿命つまり不自由なく元気に過ごせる寿命は、平均寿命より七年も少ない。そして、その年数の差は、アンチエイジング医学の知識のある人とない人との間で開く一方だ。つまり、若さ、寿命という領域でも二極化が起こっているのである。いつまでも若々しい人、健康でごきげんな人生を送る人には理由がある。本書をお読みになれば、「若返り」というのがけっして誇張ではないのが、おわかりいただけるだろう。

版元から一言

通常の健康の本とはちがって、年を重ねることが、うれしくなる本です。あまり長生きに興味のなかった私も、ごきげんに人より若々しく長生きするのが楽しみになりました。
２０歳も若返ったら、ほとんど歳がなくなっちゃうという方も、誰もが老化を意識し始める５０代になる前に、本書を読んでおけば、永遠の３０代で生きられます！？　私は、２０歳若返って、それを目指します。

著者プロフィール

澤登　雅一（サワノボリ　マサカズ）

1967年、東京都生まれ。1992年、東京慈恵会医科大学卒業後、血液内科医として主に血液がんの臨床に従事。2005年より三番町ごきげんクリニック院長。病気を診る立場から、病気にならないことの重要性を痛感し、アンチエイジング医学の世界に飛び込む。
医学博士。東海大学血液内科非常勤講師。日本抗加齢医学会専門医、米国先端医療学会（ACAM）キレーション治療認定医、日本内科学会認定専門医、日本血液学会専門医。