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紹介

「なぜか電車に乗るのが恐くなった」「週末になると〈ドカ食い〉してしまう」「朝目が覚めると異常にのどが渇いている」「手足にどうも力が入らなくなった」などなど……ちょっとした体調の変化や違和感。それは危険な〈健康赤信号〉かもしれません。　忙しさの中で〈働きざかり〉が見過ごしてしまう「もしかしたら」の症状にＱ＆Ａで解答。からだと心の〈健康シグナル〉を本書でチェック！

目次

1 心・脳・神経のもしかしたら
2 髪・顔・耳・首のもしかしたら
3 目・鼻のもしかしたら
4 口・舌のもしかしたら
5 のど・呼吸のもしかしたら
6 食道・みぞおち・腹・背中のもしかしたら
7 手・足のもしかしたら
8 排せつのもしかしたら
9 全身のもしかしたら