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紹介

「わたし」を好きになれたとき恋も仕事もまわりだす!!最近いいことがない、いつも損をしている、愛されるなんて私にはムリ・・・・心の淵から溜め息が聞こえてきたら、自由でハッピーな笑顔を、さあ、チャージ。「自分を愛する」気持ちよさを、もっと、もっと求めること！そんな自分が好きになれたら、あなたはかならず求められ、そして愛されます--最高にハッピーになる習慣づけ”自己肯定”レッスン

目次

chapter1 自分を愛せない？だいじょうぶ、心配ありません
　　　　　　−−あなたは魔法の杖をもっている
chapter2 「パッピー・オーラ」を手に入れよう
　　　　　　−−力を抜いて欲求に素直になるための実践法
chapter3 好きな異性や周囲の人とうまく付き合う鍵
　　　　　　−−恋愛をうまくいかせるために
chapter4 大切なものをあぶり出す「時間」と「お金」
　　　　　　−−「なりたいこと」と「すべきこと」を明確に

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著者プロフィール

リズ山崎（リズヤマザキ）

心理臨床家・執筆家・教育学士。
1960年 みずがめ座 横浜生まれ。
心理セラピーおよび心理教育による自己改善を提唱。独自の心理療法に据え、個人セッション、電話相談、通信講座、セミナー、講演などを通して、人々の心の問題解決や目的達成に取り組み、多くの女性から絶大な支持を集める。