
小山内 博
発行:情報センター出版局 この版元の本一覧
定価:1,680円+税 総額を計算する
ISBN 978-4-7958-3462-0 (4-7958-3462-8)
奥付の初版発行年月:2000年12月
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紹介
社会人の健康を40年にわたって管理してきたベテランの小山内先生が提案する「1日2食健康術」。はやりの「朝食抜き」の検証は、ダイエットはもちろん、肩こりからガン、心の病にまでおよびます。各紙誌絶賛!
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