たかの友梨
発行：情報センター出版局 この版元の本一覧
定価：1,365円＋税 総額を計算する
ISBN 978-4-7958-3223-7 (4-7958-3223-4)
奥付の初版発行年月：2006年06月
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１日10分！ ひとりでできるインド式マッサージ。神秘の伝統医学「アーユルヴェーダ」デトックスで、内から外から全身美人！ 「“魂が陶酔する”とでもいうべき衝撃的な体験」からインドに何度も足を運び、専門医との交流を深め、そのエキスをたかの友梨が誰にでも実践できるようにまとめました。安野モヨコ体験ルポ、陶酔イラストエッセイ収録。
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