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紹介

あなたは将来、どんな仕事につきたい？　どんな人生を送りたい？　ぼんやりとした夢はあるけど、望みどおりの人生なんて手に入るはずがない、と思っているあなた。あきらめないで、自分の力を信じて歩きだそう。

目次

●世界は変化している

●成功ってなんだろう

●幸せってなんだろう

●自分のことを知ろう

●自分を信頼する

●自分を変える方法

●頭のなかの声

●身体の声を聞く

●あなたを阻むもの

●仕事を見つける

●才能をいかす

●すばらしい人生

訳者あとがき

前書きなど

愛をこめて、あなたを成長の旅に誘おう。遠く、そして高く、手をのばしてほしい。

著者プロフィール

パルマー，P．（パット）（パルマー，P．（パット））

心理学者。コロラド州デンバーにあるアサーティブ・トレーニング・センター所長を経て、現在、ハワイ州マウイ島在住。地域コミュニティのなかで、アサーティブ・トレーニングやカウンセリング活動を行っている。
主な著書
『自分を好きになる本』『おとなになる本』『夢をかなえる本』『泣こう』『怒ろう』『楽しもう』『ネズミと海獣と私』（出版工房原生林）『愛のはじまり』（ＰＨＰ）など。

eq Press（イクプレス）

女と男、障害をもつ人もたない人——人と人との対等な関係（equality）を考える翻訳グループ。
訳書：『自分を好きになる本』『おとなになる本』（ともに径書房）、『ありのままの自分がいい』（太郎次郎社）、ほか多数。

広瀬　弦（ヒロセ　ゲン）

1968年、東京に生まれる。その明るく軽やかなイラストレーションは高い評価を受けている。主な作品に『自分を好きになる本』『おとなになる本』『夢をかなえる本』『怒ろう』『考えるミスター・ポポタムス』『女一匹』『とりかえっこちびぞう』『たんけんちびぞう』『スズメぼうし』『おてがみもらったおへんじかいた』『パンやのくまちゃん』などがある。