発行：径書房 この版元の本一覧
A5判変型 58ページ 並製
定価：1,500円＋税 総額を計算する
ISBN 978-4-7705-0101-1 (4-7705-0101-3) C0098
品切・重版未定
へ復刊希望を出す奥付の初版発行年月：1991年10月
あらかじめご了承下さい。
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紹介
自分を好きになるということは、大人にとっても、子どもにとっても、むずかしいことです。ほめられることよりも、しかられることの方が多い毎日。私たちは自信を失い、無力感に襲われ、おびえています。でも、誰にだって、自分だけの輝きがあるのです。その輝きを見つけてください。
目次
第一章 自分を好きになろう
第二章 〈きもち〉
第三章 〈きもち〉を話そう
第四章 そのままでいいよ
第五章 からだのメッセージ
第六章 もっと自由に
前書きなど
この本は楽しい本です。自分のことを好きになるた
めのヒントが、いっぱい用意してあります。友だち
や家族といっしょに読んでみましょう。
版元から一言
多くのご支持をいただき、販売部数40万部を超える小社のベストセラーとなりました。
著者プロフィール
パルマー，P．（パット）（パルマー，P．（パット））
心理学者。コロラド州デンバーにあるアサーティブ・トレーニング・センター所長を経て、現在、ハワイ州マウイ島在住。地域コミュニティのなかで、アサーティブ・トレーニングやカウンセリング活動を行っている。
主な著書
『自分を好きになる本』『おとなになる本』『夢をかなえる本』『泣こう』『怒ろう』『楽しもう』『ネズミと海獣と私』（出版工房原生林）『愛のはじまり』（ＰＨＰ）など。
eq Press（イクプレス）
女と男、障害をもつ人もたない人——人と人との対等な関係（equality）を考える翻訳グループ。
訳書：『自分を好きになる本』『おとなになる本』（ともに径書房）、『ありのままの自分がいい』（太郎次郎社）、ほか多数。
広瀬 弦（ヒロセ ゲン）
1968年、東京に生まれる。その明るく軽やかなイラストレーションは高い評価を受けている。主な作品に『自分を好きになる本』『おとなになる本』『夢をかなえる本』『怒ろう』『考えるミスター・ポポタムス』『女一匹』『とりかえっこちびぞう』『たんけんちびぞう』『スズメぼうし』『おてがみもらったおへんじかいた』『パンやのくまちゃん』などがある。
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