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脳が突然鋭くなる「短時間」睡眠法 藤本 憲幸(著) - サンガ
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脳が突然鋭くなる「短時間」睡眠法 (ノウガトツゼンスルドクナルタンジカンスイミンホウ) 成功者が実践する5つの快眠ルール (セイコウシャガジッセンスルイツツノカイミンルール)

スポーツ・健康
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発行：サンガ
四六判
240ページ
定価 1,400円+税
ISBN
978-4-904507-32-2   COPY
ISBN 13
9784904507322   COPY
ISBN 10h
4-904507-32-0   COPY
ISBN 10
4904507320   COPY
出版者記号
904507   COPY
Cコード
C0030  
0:一般 0:単行本 30:社会科学総記
出版社在庫情報
長期品切れ
初版年月日
2009年6月
書店発売日
登録日
2010年2月18日
最終更新日
2014年10月9日
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著者プロフィール

藤本 憲幸  （フジモト ケンコウ）  （著）

1947年生まれ。ヨガ歴50年。「ヨガの第一人者」として国内外にヨガブームを巻き起こし、ヨガの気法（呼吸術）で磨きあげた能力で「記憶術日本一」の栄冠を四度も得、TV「ズームイン！！朝！」では１年間にわたり「気」とヨガの特効を指導。2008年には社団法人・中華民国ヨガ協会の会長以下大幹部 52名が日本を訪れ、全員が「気」の指導を受講した。国内・海外で著書は300冊余。現在『頭のいい人の短く深く眠る法』（三笠書房）が大反響を呼び、ベストセラーを続けている。

上記内容は本書刊行時のものです。

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