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10歳から育てるすぐやる行動力 菅原洋平(著/文) - えほんの杜
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10歳から育てるすぐやる行動力 (ジュッサイカラソダテルスグヤルコウドウリョク) 科学的に考える後回しにしない方法 (カガクテキニカンガエルアトマワシニシナイホウホウ)

児童図書
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発行:えほんの杜
A5変
72ページ
並製
価格 1,540円+税
ISBN
978-4-904188-72-9   COPY
ISBN 13
9784904188729   COPY
ISBN 10h
4-904188-72-1   COPY
ISBN 10
4904188721   COPY
出版者記号
904188   COPY
Cコード
C8030  
8:児童 0:単行本 30:社会科学総記
出版社在庫情報
在庫あり
書店発売日
登録日
2023年4月21日
最終更新日
2024年1月11日
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重版情報

4刷 出来予定日: 2024-01-24
3刷 出来予定日: 2023-10-23
2刷 出来予定日: 2023-09-24
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紹介

著書50万部のベストセラー著者による累計20万部突破の人気シリーズ第4弾は、
「あとで」と言いがちな子に読んでほしい、人生を変える「すぐやる」レッスン!

リハビリの専門家である作業療法士が、脳と体の仕組みを生かして、後回しにしない方法を教えます。

・朝すぐ起きられない
・イヤなことや苦手なことがすぐできない
・習ったことをすぐ忘れてしまう
・すぐゲームがやめられない
・失敗が怖くてすぐ行動できない

こんな悩みを持っている子も、本書を読めば大丈夫。
実はすぐやるには、性格もやる気も能力も関係ないので、すぐできるようになります。

本書では、すぐできない理由や、すぐやるためのコツ、
小学生の悩みに答える21の具体的な解決策を紹介しています。
自分の脳を味方につけて、すぐやる自分になれば、思い通りの毎日を過ごせるようになりますよ!

≪脳が苦手な3つのこと≫
1 一度にたくさんのことをやる
2 予定と違うことをやる
3 いつも同じことを繰り返すか、いつも違うことをやる

≪目次≫
第1章 すぐできないのは、どうしてだろう?
第2章 学校/平日にすぐやってみよう
第3章 おうち/休日にすぐやってみよう
第4章 すぐやる行動力を習慣にしよう

版元から一言

行動力には性格もやる気も能力も関係なかった!?「脳」を味方につけてすぐやる自分になる。【特別ふろく】ダウンロードして繰り返し使える「すぐやるワークシート」付き。

著者プロフィール

菅原洋平  (スガワラ ヨウヘイ)  (著/文

作業療法士。国際医療福祉大学卒。民間病院精神科勤務を経て国立病院機構で脳のリハビリテーションに従事。現在は都内心療内科で睡眠外来を担当する傍ら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修も全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集めている。主な著書に、14万部を超えるベストセラー『あなたの人生を変える睡眠の法則』、12万部突破の『すぐやる!行動力を高める科学的な方法』など多数。同じく作業療法士の妻と2児の子育て中。

上記内容は本書刊行時のものです。