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改訂新版 規範合気道基本編
発行:出版芸術社
B5判
192ページ
定価
2,600円+税
- 書店発売日
- 2013年6月27日
- 登録日
- 2015年8月13日
- 最終更新日
- 2015年8月13日
紹介
世界95か国、160万合気道人のバイブル。技法指導の中心・植芝守央道主が演武・解説。技の骨子となる基本動作にはじまり、初段取得までに必要な技法を網羅。全面再撮影し、カット数も増加。さらにわかりやすくなった改訂新版!!
目次
はじめに
合気道の「規範」をしめす
第一章 稽古の前に
1、構え
2、間合いと目付け
3、礼、座法、膝行
4、歩法
5、捌き(入身、転換、転身ほか)
6、受け身(後ろ反転受け身、固め技受け身ほか)
7、手刀
8、手首関節鍛練法(第二教鍛練法、小手返し鍛練法)
9、背伸運動
10、四方斬り
第二章 基礎の技
〈投げ技〉
1、入身投げ(片手取り入身投げ、正面打ち入身投げ)
2、四方投げ(片手取り四方投げほか)
〈固め技〉
1、第一教(片手取り第一教、正面打ち第一教ほか)
〈呼吸法〉
1、呼吸法(立法、座法)
第三章 基本技
〈投げ技〉
1、入身投げ(横面打ち入身投げ、突き入身投げほか)
2、四方投げ(両手取り四方投げ、半身半立片手取り四方投げほか)
3、天地投げ(天地投げ)
4、回転投げ(片手取り回転投げ、後ろ両手取り回転投げほか)
〈投げ固め技〉
1、小手返し(正面打ち小手返し、突き小手返しほか)
〈固め技〉
1、第一教[腕抑え](肩取り第一教、後ろ両手首取り第一教ほか)
2、第二教[小手回し](正面打ち第二教、肩取り第二教ほか)
3、第三教[小手ひねり](正面打ち第三教座技、片手取り第三教ほか)
4、第四教[手首抑え](正面打ち第四教、後ろ両手首取り第四教ほか)
5、第五教[腕伸ばし](正面打ち第五教、横面打ち第五教)
合気道と公益財団法人合気会
昇段・段位審査要項
歴代道主略歴
上記内容は本書刊行時のものです。