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百歳まで生きるためのホップ・ステップ・ジャンプ 久保田 芳郎(著) - 興陽館
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百歳まで生きるためのホップ・ステップ・ジャンプ (ヒャクサイマデイキルタメノホップステップジャンプ) 団塊の世代の食と美の健康法 (ダンカイノセダイノショクトビノケンコウホウ)

スポーツ・健康
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発行:興陽館
四六判
227ページ
定価 1,400円+税
ISBN
978-4-87723-149-1   COPY
ISBN 13
9784877231491   COPY
ISBN 10h
4-87723-149-8   COPY
ISBN 10
4877231498   COPY
出版者記号
87723   COPY
Cコード
C0077  
0:一般 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
品切れ・重版未定
初版年月日
2006年10月
書店発売日
登録日
2010年2月18日
最終更新日
2018年3月13日
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紹介

医学博士である著者が、百歳まで健康に生きるための秘訣をホップ(~64歳まで)、ステップ(65~74歳まで)、ジャンプ(75歳~)の3段階に分けてわかりやすく解説します。「老けない、病気をしない」長生きの健康バイブル。食生活から運動、睡眠にいたる疑問と答えが満載です!

著者プロフィール

久保田 芳郎  (クボタ ヨシロウ)  (

医学博士。昭和24年生まれ。昭和49年、東京大学医学部卒業。同大付属病院、都立墨東病院、都立駒込病院などに勤務し、昭和63年より米国クリーブランドクリニック・リサーチ・フェロー。平成5年、キッコーマン総合病院外科部長を経て、同8年より同院院長。現在、日本大腸肛門病学会評議員、日本外科学会指導医、日本消化器病学会指導医、日本人間ドック学会評議員などを兼務。現在服部栄養専門学校講師、東京理科大学薬学部客員教授。

上記内容は本書刊行時のものです。