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１００歳の生きじたく 吉沢久子(著/文) - さくら舎 【利用不可】
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１００歳の生きじたく
発行：さくら舎
四六判
160ページ
定価
1,400円+税
- 書店発売日
- 2017年10月5日
- 登録日
- 2017年9月1日
- 最終更新日
- 2017年9月5日
紹介
ひとりでも孤独にならない生き方！
2018年１月21日で100歳。『人はいくつになっても生きようがある。』に続く、さくら舎・第５弾。いま望むのは、悔いの残らない生き方をすること。
100歳になろうとしても、ひとり暮らしを続ける著者が日々感じていること、からだのケア、気持ちのコントロール法、食生活などの生活術、夫のこと……などなどをみずみずしく語る。100歳を生きるということの凄さが気負いなく伝わってくる。100歳は通過点！
目次
第１章 まいにち「自然体」で暮らす
第２章 感情的にならずに気分よく生きる方法
第３章 病気や病院とどうつきあっていくか
第４章 ひとり暮らしで気をつけていること
第５章 100歳を目前に思うこと
上記内容は本書刊行時のものです。
