..
【利用不可】
平日ラクする 作り置き弁当 スガ(著/文) - マイナビ出版 【利用不可】
書店員向け情報 HELP
出版者情報
平日ラクする 作り置き弁当
時間と心にゆとりができる
発行：マイナビ出版
A5判
128ページ
定価
1,380円+税
- 書店発売日
- 2017年9月26日
- 登録日
- 2017年8月10日
- 最終更新日
- 2017年9月25日
紹介
働く母さんから絶大な人気を誇るブログ『週末作り置きレシピ』。
その主宰スガさんによる待望のお弁当本です！
作り置きを習慣にしている働くママが口を揃えていうのは
「作り置きで毎朝のお弁当づくりがラクになった」ということです。
時間のある週末にがんばるだけで、毎朝のお弁当作りはうんとラクになります。
スガ流の作り置き弁当は
・週末に３～４時間がんばるだけ！
・平日の朝は温め直しいらずで、つめるだけでＯＫ！
・詰めるおかずの栄養バランスは難しいことは考えず色のバランスで考える！
と、あわただしく朝の時間を過ごしている働くママにはうれしいことだらけ。
紹介するお弁当は平日５日の【４週間分】＋２種類の行楽弁当です。
おかずは色別になっていて献立も立てやすい構成になっています。
もちろん、作り置きおかずは、朝食や夕食にも大活躍です！
朝ラクができて、節約にもなって、健康的なスガさんの作り置き弁当。
ぜひ、試してみてください。
働くママの心と時間に少しでもゆとりができますように。
上記内容は本書刊行時のものです。
