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中村天風 最高の瞑想法 沢井 淳弘(著/文) - 三笠書房
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単行本

中村天風 最高の瞑想法 安らかで何事にも動じない「心のつくり方」

発行:三笠書房
四六判
264ページ
定価 1,600円+税
ISBN
9784837927327
Cコード
C0030
一般 単行本 社会科学総記
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2018年3月27日
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紹介

哲人・中村天風の直弟子による「天風式瞑想」の決定版!

「瞑想をやるときは、無邪気な気持ちでやるんだよ」
生前、よくこう語っていた中村天風。

その瞑想は、驚くほどシンプルな方法で
「深い静かな気持ち」になっていく。

◎天風が教えた「音」と「見ること」
◎難しいことは一切なし――ふだんの呼吸で、目は開けたままで
◎仕事場でもどこでもできる「見る瞑想法」
◎アイデアがどんどん出てくるように
◎「生きる力」が高まり、元気がわく……

どんなときも心が安らかで動じない状態〈安心立命(あんしんりつめい)〉
を得られる比類なき瞑想法。

本書には、天風が瞑想について著した唯一の書
『安定打坐考抄(あんじょうだざこうしょう)』の
現代語訳も初収録!

著者プロフィール

沢井 淳弘  (サワイ アツヒロ)  (著/文

「天風塾」塾長

上記内容は本書刊行時のものです。