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単行本

忘れる力 「すっきり」「はっきり」「ゆったり」

社会一般 ラノベ

平井 正修(著/文)
発行:三笠書房

四六判   224頁 
定価 1,300円+税

ISBN 978-4-8379-2694-8   C0030

書店発売日 2017年7月7日
登録日 2017年5月18日

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紹介

情報があふれ、さまざまな刺激にさらされる
今だからこそ、必要な「忘れる力」。

余計な思いを捨てる、減らす、消す、流す……
軽やかや心、しなやかな心、強い心になるために、
限りなく自分を真っ新(さら)にする方法とは。

◎「もの」と一緒に「思い」も手放す
◎「つながり」にこだわらない
◎「一人の時間」を持つ
◎「心配」よりも「心配り」を
◎すべてを解決する「時薬(ときぐすり)」とは

たまには、予定や期待や願望から離れてみませんか?
人生の楽しさが変わります!

著者プロフィール

平井 正修(ヒライ ショウシュウ)

臨済宗全生庵住職

上記内容は本書刊行時のものです。