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ブロッコリーで楽々やせる!病気を撃退!
目・肌・髪・脳・血液が若返る長寿野菜の王様
発行:マキノ出版
A4変型判
72ページ
定価
750円+税
- 書店発売日
- 2017年9月15日
- 登録日
- 2017年8月18日
- 最終更新日
- 2017年9月13日
紹介
名医がこぞって愛食する健康長寿野菜の王様「ブロッコリー」の秘密を完全解説!この1冊でブロッコリーのすべてがわかります!
*おなかいっぱい食べながら20㎏8㎏7㎏スルッとやせた!ポッコリ下腹がペッタンコになり、肌ツヤツヤ、ツルツル!髪ふさふさ黒々!
*強力な抗酸化、抗炎症、抗老化、解毒成分がたっぷりの驚異的な免疫向上効果に世界が注目
*ゆでるだけじゃない!マンネリ打破のアイディアが満載!花蕾・茎・新芽をおいしく食べきる、ささっと作れて栄養満点の特効レシピが31種紹介
今日から毎日ブロッコリーを食べなきゃ損!と思える本です。
目次
Part1 ブロッコリーでやせる!きれいになる!
Part2 ブロッコリーで若返る!病気を撃退!
Part3 ササッと作れる!ブロッコリーまるごと特効レシピ
上記内容は本書刊行時のものです。