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腱鞘炎は自分で治せる
指・手首・ひじの痛みが1分で消える!
発行:マキノ出版
四六判
160ページ
定価
1,300円+税
- 書店発売日
- 2017年10月17日
- 登録日
- 2017年9月7日
- 最終更新日
- 2017年10月2日
紹介
かつては職業病といわれた腱鞘炎が、いまや国民病とまでいわれるようになった原因は、パソコンやスマホの使いすぎにあった! 病院に行っても治らない指・手首・ひじの痛みを、わずか1分で消す奇跡のメソッドを大公開。腱鞘炎を撃退する生活術や体験手記も満載した本邦初の書。
目次
目次:
第1章: パソコンやスマホをやりすぎていませんか?
第2章: 腱鞘炎を1分で治す奇跡のメソッド
第3章: 腱鞘炎を撃退する生活術を大公開
第4章: 腱鞘炎を自分で治した体験者の報告
上記内容は本書刊行時のものです。