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大学生の健康・スポーツ科学 第5版
- 出版社在庫情報
- 在庫あり
- 初版年月日
- 2014年3月
- 書店発売日
- 2014年3月31日
- 登録日
- 2014年3月25日
- 最終更新日
- 2014年4月1日
紹介
大学生・短大生・専門学校生向けの健康スポーツ科学入門書。「健康について」「運動について」「スポーツについて」の三部構成、最小限知っておいて欲しい健康・スポーツに関する知識について分かりやすく解説しました。
目次
Ⅰ 健康について
A 現代の生活と健康
1 健康であるとはどういうことか?
2 生活習慣と健康
B 心の健康
3 心の健康とは?
4 ライフサイクルにみる心の健康
5 ストレスと健康
C 現代の社会と健康
6 健康づくりのための政策
7 少子高齢化社会・福祉社会と健康
8 エイズ・性感染症
Ⅱ 運動について
A 体力
1 体力とは何か?
2 大学生の体力
3 体力の測定と評価方法
B 身体
4 身体を知る1
5 身体を知る2
6 発育・発達
C 運動
7 運動の意味を考える
8 運動の実際
9 スポーツ傷害
10 救急法
Ⅲ スポーツについて
A スポーツの役割
1 スポーツの役割
2 スポーツの変遷
3 現代スポーツの分類
4 スポーツとマナー1
B 「する」スポーツ
5 「遊び」からスポーツへ
6 「する」スポーツの場としての総合型地域スポーツクラブ
7 スポーツとマナー2 スポーツを「する」際に必要なマナー
8 スポーツとパーソナリティ
C 「みる」スポーツ
9 スポーツとマスメディア
10 スポーツとマナー2 スポーツを「みる」際に必要なマナー
D 「ささえる」スポーツ
11 スポーツ振興の仕組みを知ろう
12 スポーツの指導者
13 スポーツマネジメント
版元から一言
初版以来版を重ね、累計1万部を超えました。全国の大学・短大・高専で教科書採用されています。2013年12月末現在の新しい資料・データに基づき改訂。
上記内容は本書刊行時のものです。