目次

はじめに　今、思春期の娘さんのことで悩んでいるあなたへ――

序章　　思春期は、それまでの子育てをやり直す最後のチャンスです
　　　　１　ご存知ですか？　思春期の女の子の特徴
　　　　　◇いろいろな面で悩みが尽きないのが思春期の女の子
　　　　　（０１）体が急激に変化し、感情も不安定になりがち
　　　　　（０２）複雑な人間関係に悩む
　　　　　（０３）成績に関する悩みが増える
　　　　　（０４）傷つき、傷つけられやすくなる
　　　　　（０５）親からの自立と依存のはざまで葛藤している
　　　　２　思春期の女の子に親がとるべきスタンスは３つある
　　　　　◇思春期の女の子はとても危うい
　　　　　◇通り一遍のかかわり方では問題は解決しない
　　　　　◇わが子に寄りそうとき、向き合うとき、抱きしめるとき
　　　　３　親が子どもの人生に与える影響はこんなにも大きい
　　　　　◇人は潜在意識にある人生のシナリオどおりに生きる
　　　　　◇まだまだ勝負はこれから！
　　　　　◇親と子は合わせ鏡のようなもの
　　　　４　思春期の女の子が抱えがちな問題は５つの領域に分けられる
　　　　　◇さあ、準備はよろしいですか？

第１章　女の子は早熟なだけに細心の目くばりが必要です――心と体の問題
　　　　１　体の成長に戸惑っている
　　　　２　何かしらの性の問題を抱えている
　　　　３　感情が不安定である
　　　　４　顔やスタイルへのこだわりが強すぎる
　　　　５　自己肯定感が低い
　　　　６　完璧主義で何ごとにも頑張りすぎる
　　　　●親であるあなたへのメッセージ
　　　　●子どもの心と体を守る“もしもの質問”

第２章　「女子の戦場」を生き抜くにはコツがあります――人間関係の問題
　　　　１　女子のグループ間に上下関係がある
　　　　２　グループ内においても上下関係がある
　　　　３　クラス全体からいじめられている
　　　　４　友だちをいじめている
　　　　５　意図しないところで相手を傷つけている
　　　　６　あまりにも友だちの悪ロを言いすぎる
　　　　７　いつも友だちに振り回されている
　　　　８　かわいがってくれた祖父母やペットの死を受け入れられない
　　　　●親であるあなたへのメッセージ
　　　　●子どもの人間関係力を育む“もしもの質問”

第３章　将来、「自立した女性」になるためにも大切です――勉強の問題
　　　　１　とにかく勉強をしない
　　　　２　「私は頭が悪いから勉強ができない」と言う
　　　　３　徐々に成績が落ちている
　　　　４　勉強をしているのに成績が悪い
　　　　５　「勉強する目的がわからない」と言われた
　　　　６　お金の大切さを知らない
　　　　７　「女だから……」と、どこかで思っているようだ
　　　　●親であるあなたへのメッセージ
　　　　●子どもの勉強する力を育む“もしもの質問”

第４章　「ほどよい距離感」はこうすることで生まれます――親子関係の問題
　　　　１　家庭のルールを守らず、反抗的な態度をとる
　　　　２　親を脅す、バカにする、召使いのような扱いをする
　　　　３　親思いで反抗もせず、家の手伝いもよくしてくれる
　　　　４　父親、もしくは母親を嫌っている
　　　　５　親子ではなく、まるで友だちのような関係
　　　　６　両親が不仲であるか、別居または離婚している
　　　　７　親の期待に応えようと頑張りすぎている
　　　　●親であるあなたへのメッセージ
　　　　●親子関係をよくする“もしもの質問”

第５章　傷を広げないためにも、ここが親の正念場です――危険行動の問題
　　　　１　不登校になってしまった
　　　　２　服装や髪型が派手になった
　　　　３　出会い系サイトを使っている
　　　　４　万引き、夜遊びなど非行に走っている
　　　　５　周囲に安易に性行為をしている子がいる
　　　　６　拒食症、あるいは過食症である
　　　　７　リストカットなどの自傷行為をしている
　　　　●親であるあなたへのメッセージ
　　　　●子どもを危険行動から守る“もしもの質問”

終章　　思春期の女の子に親が与えるべき５つの力と、してはいけないこと１１のこと
　　　　１　思春期の女の子に親が与えるべき５つの力
　　　　　（０１）自分を愛する力
　　　　　（０２）考える力
　　　　　（０３）学力
　　　　　（０４）与える力
　　　　　（０５）楽しむ力
　　　　２　思春期の女の子に親がしてはいけないこと１１のこと
　　　　　（０１）子どもを自分の夢を叶える道具にする
　　　　　（０２）子どもとまるで友だちのような関係性になっている
　　　　　（０３）女の子だけに家事を手伝わせる
　　　　　（０４）白馬の王子さまが現れることを期待させる
　　　　　（０５）いつまでも少女らしくいることを求める
　　　　　（０６）子どもをお姫さまのように扱う
　　　　　（０７）母親が依存的な生き方をしている
　　　　　（０８）父親が「悪い男」の見本となっている
　　　　　（０９）子どもを自分の親がわりにしている
　　　　　（１０）基本的な礼儀やマナーを身につけさせていない
　　　　　（１１）親自身が不幸である
　　　　３　親が癒されると、自然に子どもの問題は解決する

　　　　おわりに　親が幸せになれば、きっと子どもも幸せになります――