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みんなのラクうま献立日記 作りおき&下ごしらえで、3食おいしい手作りごはん。
発行:翔泳社
A5判
144ページ
定価
1,380円+税
- 書店発売日
- 2017年10月2日
- 登録日
- 2017年8月18日
- 最終更新日
- 2017年10月2日
紹介
毎日の献立に、もう悩まない。
「今日は何を食べよう」。
忙しい毎日、3食分の献立をどうするかは誰もが持つ悩みです。
主菜と副菜の組み合わせ、栄養バランス、食材のやりくり、節約、時短……
1週間分の献立を考えるだけでも大変なもの。
手間なくおいしいごはんを食べたいですね。
本書は、人気のブロガーさん・インスタグラマーさんによる献立日記です。
作りおきで品数が多い日もあれば、一汁一菜のシンプルごはんの日、
でき合いのお惣菜やレトルト食品を使ったお手軽レシピの日も。
朝昼晩、みんなが毎日どんな献立を作って食べているか、
忙しい日々の中どんな工夫をしているか、
食卓から暮らしが感じられて、見るだけで楽しく親近感が湧いてきます。
手間なくできる下ごしらえの方法や作りおきの活用、
忙しい日のプチテクなど、無理せずできるアイデアや工夫も紹介。
毎日の献立作りが楽しくなる、モチベーションアップにつながる一冊です。
上記内容は本書刊行時のものです。