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ポジティブ心理学を味わう
エンゲイジメントを高める25のアクティビティ
原書: Activities for Teaching Positive Psychology: A Guide for Instructors
- 出版社在庫情報
- 在庫あり
- 初版年月日
- 2017年8月
- 書店発売日
- 2017年8月9日
- 登録日
- 2017年6月30日
- 最終更新日
- 2020年5月19日
書評掲載情報
2018-01-20 |
図書新聞
3355 評者: 大塚 泰正氏(筑波大学人間系心理学域准教授) |
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重版情報
2刷 | 出来予定日: 2020-06-19 |
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「学ぶ人」にとっては,実感をもって分かる優れた入門書/「教える人」にとっては,講義を面白くするネタ集! |
紹介
「学ぶ人」にとっては,実感をもって分かる優れた入門書,
「教える人」にとっては,研修・講義を面白くするネタ集!
ポジティブ心理学の神髄に触れる実践活動を厳選,学問の全体像を示す。第1部で勇気,謙虚,強みといった抽象的概念を理解する活動,第2部でポジティブ感情,共感性,マインドフルネスなどについての模擬実験を紹介。第3部では,自己省察を通して感謝,幸福,希望といった概念を見つめることで,ポジティブ心理学を現実世界で実践できるよう促す。
◆主なもくじ
●第1部 概念を経験から理解する
1章 勇気――行動を勇気あるものにするのは何か
2章 謙虚――謙虚,最も控えめな強み
3章 強み――強みのアプローチを用いた他者の視点からみる力の形成
4章 ユーダイモニア――幸福論における2つの概念:ヘドニアとユーダイモニア
5章 仕事――仕事の価値
6章 文化とアイデンティティ――ポジティブな特性の話し合いに文化背景の理解を統合する
7章 目的――インタビューを通した目的の理解
8章 スピリチュアリティ――精神性・宗教性
●第2部 実験による経験を通じて学ぶ
9章 ポジティブ感情――ポジティブな感情はどのように拡張と形成をもたらすのか
10章 ポジティブヘルス――ポジティブ心理学活動による心拍変化
11章 人間関係づくり――インタビュアー法によりポジティブな出来事を活用する
12章 共感性――視点取得と向社会的行動:自分にも他者にも関心を示す
13章 文化と主観的ウェルビーイング――良い人生の構成要素と幸福の概念化に文化が影響する
14章 豊かさと主観的ウェルビーイング――自分のためより他者のためにお金を使うことは幸福感を高める
15章 マインドフルネス――傾聴を通してマインドフルネスを養う
16章 寛容性・許し――ポジティブ心理学の寛容性を教える
17章 フロー ――フローと最適学習環境
●第3部 経験の振り返りを中心に学ぶ
18章 感謝――感謝を持って事柄に対応する
19章 好奇心――社会的潤滑油としての好奇心:会話を面白くて魅力的で有意義なものに変える
20章 幸福感の促進――マインドフル・フォトを用いたポジティブ感情と感謝の増強
21章 希望――将来の希望に関するプロジェクト(希望プロジェクト
22章 物質主義――物質主義から離脱するための教育ツール:商業メディア断ち
23章 味わう――味わうことを促進するための活動
24章 動機づけ――教室の中で動機づけを内在化する
25章 エンゲイジメント――市民のエンゲイジメント
目次
日本語版まえがき
原著はしがき
はじめに――本書の使用法
第I部 概念を経験から理解する
1章 勇気――行動を勇気あるものにするのは何か
2章 謙虚――謙虚,最も控えめな強み
3章 強み――強みのアプローチを用いた他者の視点からみる力の形成
4章 ユーダイモニア――幸福論における2つの概念:ヘドニアとユーダイモニア
5章 仕事――仕事の価値
6章 文化とアイデンティティ――ポジティブな特性の話し合いに文化背景の理解を統合する
7章 目的――インタビューを通した目的の理解
8章 スピリチュアリティ――精神性・宗教性
第II部 実験による経験を通じて学ぶ
9章 ポジティブ感情――ポジティブな感情はどのように拡張と形成をもたらすのか
10章 ポジティブヘルス――ポジティブ心理学活動による心拍変化
11章 人間関係づくり――インタビュアー法によりポジティブな出来事を活用する
12章 共感性――視点取得と向社会的行動:自分にも他者にも関心を示す
13章 文化と主観的ウェルビーイング――良い人生の構成要素と幸福の概念化に文化が影響する
14章 豊かさと主観的ウェルビーイング――自分のためより他者のためにお金を使うことは幸福感を高める
15章 マインドフルネス――傾聴を通してマインドフルネスを養う
16章 寛容性・許し――ポジティブ心理学の寛容性を教える
17章 フロー ――フローと最適学習環境
第III部 経験の振り返りを中心に学ぶ
18章 感謝――感謝を持って事柄に対応する
19章 好奇心――社会的潤滑油としての好奇心:会話を面白くて魅力的で有意義なものに変える
20章 幸福感の促進――マインドフル・フォトを用いたポジティブ感情と感謝の増強
21章 希望――将来の希望に関するプロジェクト(希望プロジェクト)
22章 物質主義――物質主義から離脱するための教育ツール:商業メディア断ち
23章 味わう――味わうことを促進するための活動
24章 動機づけ――教室の中で動機づけを内在化する
25章 エンゲイジメント――市民のエンゲイジメント
人名索引
事項索引
監訳者あとがき
日本語で読めるブックガイド
上記内容は本書刊行時のものです。