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出版者情報
ホネホネロック式 カロリー貯金ダイエット
発行:ベストセラーズ
A5判
224ページ
定価
1,400円+税
- 書店発売日
- 2018年5月28日
- 登録日
- 2018年4月13日
- 最終更新日
- 2018年4月21日
紹介
「7200kcalで1kgヤセる」が基本。「消費エネルギー」 - 「摂取エネルギー」=「カロリー貯金」。いかに無理なく、お金をかけずに、ダイエットを成功させるか。ダイエットのカリスマブロガーの初著書。
上記内容は本書刊行時のものです。