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食べ方帖 自分を養う毎日のメニュー

趣味・実用 ラノベ

長尾 智子(著/文)
発行:文化学園 文化出版局

  112頁 
定価 1,600円+税

ISBN 978-4-579-21293-4   C5077

書店発売日 2017年3月17日
登録日 2017年2月25日

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紹介

毎日をできるだけ心地よく過ごすために何をどう食べるか?スープ、ご飯、漬物、野菜のひと皿。いざというときを助ける保存食と自前の調味料。元気な日も、疲れた日も、終わってみればご機嫌な一日になる「食べ方」をあなたに。

著者プロフィール

長尾 智子(ナガオ トモコ)

フードコーディネーター。
書籍や雑誌にレシピや文章を紹介、執筆するほか、飲食店のメニュープランニング、食品や器の商品開発を手がけている。

上記内容は本書刊行時のものです。