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一度覚えたら絶対に忘れない脳になる最強の法則39
発行:日本文芸社
新書判
160ページ
定価
700円+税
- 書店発売日
- 2017年6月29日
- 登録日
- 2017年6月15日
- 最終更新日
- 2017年6月24日
紹介
久しぶりに街で会った相手の名前が思い出せない、暗証番号を覚えられない、など日常で色々な事を忘れがちな人に向けて、生活の隙間時間を活用してできる、簡単な脳の使い方を紹介する一冊。
目次
自分の脳の「個性」を知ろう!
―”絶対に忘れない脳”になるために
第1章 絶対に忘れない脳になる!
朝の脳シャキ!トレーニング
第2章 絶対に忘れない脳になる!
「通勤」しながらゲンキ脳づくり
第3章 絶対に忘れない脳になる!
「通勤中」に鍛えてデキる脳に変身!
第4章 絶対に忘れない脳になる!
「帰宅」の際にも脳をシャープに
第5章 絶対に忘れない脳になる!
「休日」にじっくり脳をカスタマイズ
上記内容は本書刊行時のものです。