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ショウガ甘酒 食べる健康法 石原 新菜(監修) - 日本文芸社
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ショウガ甘酒 食べる健康法 (ショウガアマザケ タベルケンコウホウ) １日たった大さじ６で　やせる！　不調すっきり！ (イチニチタッタオオサシロクデ ヤセル フチョウスッキリ)

趣味・実用
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発行：日本文芸社
A5判
96ページ
定価 900円+税
ISBN
978-4-537-21523-6   COPY
ISBN 13
9784537215236   COPY
ISBN 10h
4-537-21523-2   COPY
ISBN 10
4537215232   COPY
出版者記号
537   COPY
Cコード
C2077  
2:実用 0:単行本 77:家事
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2017年8月3日
最終更新日
2017年10月12日
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紹介

メディアで話題の「こうじ甘酒」に「ショウガ」をプラスした「ショウガ甘酒」。その効果効能から、冷凍つくりおきのコツや、すぐできる絶品レシピを紹介。高血圧・糖尿病・便秘・冷え・むくみ・ダイエット・アンチエイジングにも！

目次

ショウガ甘酒の嬉しい８つのパワー
いろいろなプチ不調、日々悩んでいませんか？
レシピページの見方　
PART１　こんなにいいことがいっぱい！
ショウガ甘酒　Ｗ効果のヒミツ

PART２　おいしいから毎日続く
ショウガ甘酒レシピ
PART３　健康にも、美容にも！
ショウガ甘酒パワーの効能

ショウガ甘酒Ｑ＆Ａ

著者プロフィール

石原 新菜  （イシハラ ニイナ）  （監修）

監修：医師。イシハラクリニック副院長。 1980年長崎市生まれ。医学生の頃から、父の石原結實とともにメキシコのゲルソン病院、ミュンヘン市民病院の自然療法科、イギリスのブリストル・キャンサー・ヘルプセンターなどを視察し、自然医学の基礎を養う。2006年帝京大学医学部を卒業。大学病院での研修医を経て、現在イシハラクリニックにて漢方医学、自然療法、食事療法により診療、治療にあたっている。テレビやラジオなどにも多数出演し、健康的な食事と生活の普及のため精力的に活動。

金子 あきこ  （カネコ アキコ）  （監修）

料理監修：管理栄養士、節約美容料理研究家。1978年大阪生まれ。東京家政大学短期大学部卒業後、不動産関係の会社に勤めたのち、10年以上給食委託会社にて特別養護老人ホーム、デイサービス、幼稚園などで調理や献立作成に携わる。レシピ、コラムなど、様々なメディアで多数掲載。

上記内容は本書刊行時のものです。

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