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軽やかに生きる
こころを整える禅語108
発行:世界文化社
縦188mm
横128mm
192ページ
定価
1,300円+税
- 書店発売日
- 2017年5月20日
- 登録日
- 2017年4月15日
- 最終更新日
- 2017年4月15日
紹介
人はなぜ悩み、苦しみ、迷い、こだわり続けるのでしょう……。禅語にひそむ「気づき」は、知らないうちに背負ったものからあなたが自由になる鍵。目をつぶり、開いたページの言葉と向き合ってみてください。心の奥にあるモヤモヤがすーっと軽くなります。
元・編集者という“異色の高僧”が、私たちが抱えるストレスや悩みに応え、禅語を通して前向きに生きるヒントを伝えます。
上記内容は本書刊行時のものです。